Por que você não vai trabalhar menos com IA

A adoção de inteligência artificial não reduziu a jornada de trabalho. Acelerou tarefas, elevou as expectativas de velocidade e ampliou o escopo e a densidade das atividades, aumentando o risco de burnout. Pesquisas citadas apontam que a carga de trabalho cresceu para a maioria dos usuários, enquanto empresas transformaram o ritmo mais rápido em um novo padrão de cobrança. A conversão dos ganhos tecnológicos em jornadas menores ainda depende de decisões sobre contratos, organizações e sociedade.

O impacto também aparece no mercado de trabalho, especialmente entre jovens e profissionais em início de carreira. Estudos mencionados registraram queda nas contratações de entrada, redução relativa do emprego júnior e efeitos sobre salários e ocupação entre jovens mais expostos à IA. No setor jurídico, tarefas tradicionalmente usadas para formar iniciantes, como pesquisa, revisão documental e produção textual, estão entre as mais aceleradas pela tecnologia. Isso pode fazer o júnior começar supervisionando resultados da máquina. Esse modelo exigirá mudanças na formação, no treinamento e na supervisão, embora ainda não exista um currículo definido para essa transição.